Philosophie - markuskranzl.com - einfach gut essen

Leichter Genuss statt Überfluss:
Kochen ist ganz einfach !

" Körperfreundlich" kochen und vermehrt zu heimischen Obst und Gemüse greifen sind nicht nur Schlagworte für mich, sondern als Dipl. Diätkoch eine Lebenseinstellung.

Kochen macht Spaß. Es fordert Kreativität und schafft abwechslungsreiche Geschmackserlebnisse.

Kochkunst ist aus einfachen, frischen Produkten ein schönes Gaumenerlebnis zu zaubern.

Zusammen mit dem Ö3-Ernährungscoach Harald Leszkovich als "wissenschaftliches Gewissen" und meinen Kochtipps werden Genuss, Kochen und Wissen gesund vereint.

Essen spielt eine wesentliche Rolle für unsere Gesundheit, für unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden. Vor allem mit dem Alter gewinnt eine bedarfsgerechte Ernährung zunehmend an Bedeutung.

Einige ausgewählte Rezepte für Müsli, Vorspeisen, Fleisch & Co, die den Ansprüchen einer bedarfsorientierten Ernährung gerecht werden und zudem leicht und schnell nachzukochen sind !

G´schmackiges Gelingen!